[골프 스윙] 미스샷 발생시 슬라이스란? 훅이란 무엇인가. 해결방안

슬라이스란

스윙 시 공이 정확하게 맞지 않고 빗겨 맞으면서 오른쪽으로 휘어져 나가는 구질을 뜻합니다.

초보 골퍼들에게 자주 나타나는 미스샷입니다.

훅이란

슬라이스와 반대로 왼쪽으로 공이 심하게 휘는 구질을 뜻합니다.

초보 골퍼 보다는 경력자에게서 자주 나타나는 미스샷입니다.

 

슬라이스나 훅에서 발생하는 사이드 스핀

사이드 스핀이란 물리적으로 공과 클럽 헤드가 정확하게 직각으로 만나지 않았을때 발생 하는 것, 볼이 좌 우로 과도하게 휘어져 날아가는 현상을 말합니다.

슬라이스가 발생하는 이유

그립이나 궤도와 자세의 문제, 과도한 몸의 회전 등 여러가지가 있으며 복합적으로 나타납니다. 가장 큰 문제를 뽑자면 손목 동작의 불안정성이라고 볼 수 있습니다. 손목에 힘이 과도하게 들어가면 클럽 헤드가 제때 회전하지 못해 클럽이 공에 닿는 순간 클럽 헤드는 오른쪽을 향하게 되기 때문에 슬라이스가 발생하게 됩니다.

 

 

슬라이스 해결 방안

스윙 시 손목의 과도한 힘을 줄이고 유연하게 만드는 것이 중요합니다. 클럽은 잡는 것이 매우 중요하지만 스피드를 낼 수 있을 만큼은 잡아주어야 합니다. 스윙하는 내내 손이나 손목의 힘의 변화가 생기면 안된다는 것을 뜻합니다.

드라이버는 슬라이스가 주는 여파가 그 어떤 클럽보다 큽니다.

 

로테이션 포인트

드라이버는 내려오는 각도에서 공을 치는 것이 아니라 올라가는 각도에서 공을 쳐야 멀리 날아갑니다. 슬라이스가 심할 수록 더 오른쪽으로 헤드를 이동하는 것이 좋습니다. 그리고 앞에 있는 공을 무시하고 가상의 최저점에 공이 있다고 생각 한 뒤 그 점에 시선을 둔 채로 클럽을 휘두루면 되는데 이 지점을 로테이션 포인트라고 합니다. 이 로테이션의 위치를 조금씩 바꾸면 공의 구질도 바꿀 수 있습니다.

 

훅 발생 원인과 해결 방안

크게 7가지로 분류할 수 있습니다.

 

1. 임팩트 시 클럽 페이스가 돌아가는 것은 클럽이 돌아가는 타이밍이 빠르기 때문입니다. 스트롱 그립 대신 스퀘어한 그립으로 교체하면 공의 구질이 직선으로 바뀝니다.

 

2. 셋업에서 공이 너무 왼쪽으로 치우치는 경우 심한 돼지꼬리 훅이 발생하기도 합니다. 공의 위치를 좀 더 중앙 쪽으로 옮겨 페이스가 닫히기 전에 임팩트를 실현해야 합니다.

 

3. 스탠스가 과하게 넓을 경우 손목 회전이 몸보다 빠르게 진행되어서 공이 왼쪽으로 휠 수 있습니다. 스탠스 폭을 좁히면서 자신에게 맞는 넓이를 찾아야 합니다.

 

4. 테이크 백 시 클럽 페이스를 너무 똑바로 빼려는 동작이 습관이 되면 훅이 생기게 됩니다. 업라이트 스윙은 다운 스윙 시 클럽을 엎어 들어가게 하니 그립 끝에 티를 하나 꽂고 티 끝이 배꼽에 닿게끔 클럽을 짧게 잡아보세요.

 

5. 팔꿈치가 들리지 않도록 주의하세요. 다운 스윙 단계에서 훅이 생길 수 있습니다.

 

6. 공을 치겠다는 과도한 욕심은 버리고 인에서 아웃으로 스윙 궤도가 만들어지게끔 해보세요.

 

7. 팔로 스루가 작아지면 훅이 발생하게 됩니다. 칠 공의 20cm 앞에 공을 하나 놓아 보세요 팔로 스루의 아크를 크게 만들어 주어서 훅을 없애는 것은 물론 비거리 증대 효과도 볼 수 있습니다.

 

 

2020/06/19 - [골프/용어정리] - [골프 스윙] 업라이트 스윙이란? 다운 스윙이란? 팔로스루란?

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